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女人的身材都是不能大意的，很多女人觉得自己动不动就会发胖，这是怎么一回事呢？好像没吃什么东西，而且好像很容易就会发胖，这是为什么呢？其实你有没有发现，女人会发胖，好像是会有一定的规律的。那么你知道女人什么时候容易发胖吗？
我们身体细胞更新一次的周期是90-180天，每天都有新的细胞自然产生，同时也有细胞自然消亡，脂肪是人体组织不可缺少的一部分，身体每年都在产生新脂肪细胞以取代那些自然死亡的细胞，它说明我们的身体是严格控制脂肪细胞数量的。所以，你的脂肪其实就是身体组织的一部分，它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失。坚持三个月，可以让身体的脂肪细胞焕然一新。
生态减肥这种中医减肥法越来越受到减肥者的欢迎，但是对于生态减肥法大家了解可能并不多，生态减肥是什么？生态减肥的效果怎么样？相信不少人都会有这样的疑问。下面陌谷生态减肥就来给大家分享生态减肥的几个小知识，让你加深对生态减肥的认识。
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